無邪気に未来を考える約３０年ぶりのドロップハンドル

約３０年ぶりのドロップハンドル

■約３０年ぶりのドロップハンドル

つい３ヶ月前までは、まったく考えていなかった。
そもそもここ約３０年、今年の６月までほとんど自転車には乗らず。
であるが故、自転車に乗る予定、思い、興味はゼロでした。

でも、体力、脚力低下をそのまま放置するとマズイと思い始め、
昔のことを思い出し、７月からカミさんのＭＴＢに乗り始めました。
とりあえず休日は２時間程度、平日は朝６時から４～６０分程度、
雨の日は筋トレ少々。

で、自転車に乗ると
　①血圧が下がった
　　　汗をかくからか。（平均２５mmHgダウン）
　②ダイエットができる
　　上り坂を登るには、体重は軽い方が良いので。（４ｋg以上落とす）
　③やる気が出るとの事
　　大腿筋が活動することで、TRHという脳内ホルモンが多く出て
　　「やる気」が出るとの事。
　④その他、普段使わない頭を使い、反射神経も養われそう
というメリットがありそうです。

そして、８月初めに注文していたロードバイクが納車される。
５０歳の一歩手前でロードバイクを乗ることになるとは想定外です。

ライダーはヘタレぎみなのに、バイクはピカピカと、
相性がいまいち。

■購入したもの
　この業界？ではビギナー向けの内容みたいですが。
　・ロードバイク：　ブリジストン　ANCHOR RCS5 Sport 　
　・ペダル/シューズ：　シマノ PD-A530 / SH-RT80
　・その他：　QRスタンド、ヘルメット、サイコン

　注文する際、自転車屋さんににQRスタンドも付けてと言ったら、
　「え！スタンド付けるの？」と言われましたが、スタンドが無いと
　寂しいですよね？
　また、トゥクリップ（ペダルに足を固定する金具）もと言ったら、
　それは古いみたいで、SPD（ビンデング）を自分で選んで注文。

■昔話
念のため、大昔（高校生の頃）の証拠写真（１９７６年）

当時は体形が細かったのに、太ももの筋肉あり。
ペダルにはトゥクリップ装着。

この時の工程は数人で１泊３日。金欠のため１泊は野宿予定が、
結果、野宿するところが無く夜中も走りまくり、明け方ベンチで仮眠。
でも、ベンチの上はシャツ１枚では寒いので、地面（コンクリート）に
直で寝て、その方が地面の温もりで暖かったことを思い出しました。

■追記、ところで娘は高校生（上の写真と同じ年）なのですが、
この前、私の誕生日に自分のお金でケーキを買ってきてくれました。